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8,801 Followers, 733 Following, 4,265 Posts 심현도 @hyundosim On Instagram 전인천대학교 보디빌딩 Pt 담당교수 현헬스토피아we대표 송파구 석촌동 내츄럴보디빌딩 2015 미스터크리스쳔 1위 2018 미스터서울175 2위 2018 미스터코리아 175 3위 카톡simsgym 아마츄어 스키어 & Love.
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다른게 아니구요 보디빌딩 이란 운동에 관심이 있는 분이라면 보디빌딩매니아 사이트 운영자 이시자 헬스토피아 관장님 이시자 인천대체육학과 교수님이신 심현도 관장님을 모르시는 분은 없으실겁니다 그래서 이분의 운동철학에 대해서 여쭤보고자 합니다 사실 저는 트레이너에게 운동을.
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빨간색 포켓몬 게다가 80년대에 한국에서 잘못 번역된 데드리프트는 등운동이다라는 말을 2023년 현재까지도 추종하는 존나 멍청한 새끼인건 덤이고. 심현도식 무분할 메소드 원리와 적용법 근력운동 마이너. 방법론적으로 의학과 한의학의 차이와 비슷하다고생각함. 폴 카터 vs 심현도 ifbb 국제보디빌딩연맹 마이너 갤러리. 체력 심페 지구력 + 근 지구력 + 힘 3박자가 되어야 한다.

















